Expérience fraîcheur

Soupe aux pommes de terre et au lard

Idéale après une promenade au grand air par une belle journée de printemps, et tout aussi satisfaisante pour un dîner sur le pouce.

Casserole de pois chiches végétarienne gratinée

Si vous mangez peu ou pas de viande, ajoutez notre casserole de pois chiches facile à préparer à votre menu. Les pois chiches contiennent plus de protéines que certains types de viande et environ 6 mg de fer par 100 g.

Rôti Kassler avec carottes et pommes de terre

Boulettes de restants de dinde dans une sauce épicée aux tomates

L’Action de grâce est passée et le réfrigérateur déborde de petites montagnes de restant de dinde. Quoi faire? Finis les sandwiches à la dinde, nous avons quelques conseils créatifs sur la manière d’utiliser la dinde pour en faire des repas délicieux pour toute la famille. Ce copieux repas est une bonne façon de finir la journée et de refaire le plein. En remplaçant la viande foncée (comme le bœuf) par la dinde, cette recette est un substitut plus santé aux habituels plats de boulettes de viande. En créant soi-même ces boulettes, il en résulte un meilleur contrôle sur ce qui va dans l’estomac.

Quiche végétarienne aux betteraves multicolores

La betterave est super santé — mais pas pour tous. Essayer des variétés jaunes ou à anneaux comme les « Burpees Golden » ou « Tonda di Chioggia ». Même leurs noms sont poétiques et les légumes sont tendres et légèrement plus sucrés que leur sœur rouge bien connue. Nous allons combiner les variétés jaunes, rouges et à anneaux dans une quiche. Ce plat ressemble à une image d’un livre de photos et a un goût excellent.

Bœuf Stroganoff

Maintenant que les soirées sont plus fraîches, il est temps de sortir les ragoûts d’automne et de profiter d’un repas chaud et réconfortant. Ce bœuf Stroganoff aux micro-ondes est facile à préparer dans une casserole et si rapide que vous serez prêts à manger en un rien de temps.

Pâtes sinistres aux yeux

Bientôt l’Halloween? Voici l’une des nombreuses recettes pour l’Halloween que nous proposons! Ce plat sinistre est facile à faire et impressionnera définitivement les invités. Il suffit de quelques ingrédients et d’un peu d’imagination pour réaliser facilement cette recette de dîner. C’est un plaisir pour toute la famille!

Figues au prosciutto et au roquefort

Les figues au prosciutto et au roquefort sont un excellent moyen de rendre votre consommation quotidienne de 5 fruits et légumes plus amusante et savoureuse.

Sauce au madère

Cette sauce au madère riche convient parfaitement à un repas de Noël sain. Le madère ajoute de la saveur à la sauce et confère une touche originale à votre festin spécial des Fêtes. Plat : grand pot

Jambon glacé au miel

Ce plat est parfait pour la période des Fêtes. La glace sucrée et relevée se marie parfaitement au goût succulent du jambon. Ce classique du repas de Noël disparaîtra en un rien de temps, qu’il soit servi chaud avec des accompagnements ou froid en sandwich le lendemain de Noël. Bon appétit!