Croustillant aux baies végétalien

Croustillant aux baies végétalien

Ce croustillant végétalien sucré et fruité est parfait pour les soirées festives ou les soupers en famille.

Clock Image 20 minutes
Difficulté : Facile

Ingrédients

3
110 g de fraises surgelées
110 g de bleuets surgelés
110 g de groseilles rouges surgelées
110 g de framboises surgelées
125 ml de sirop d’agave ou d’érable
250 ml de flocons d’avoir géants (sans gluten, au besoin)
64 g de flocons de noix de coco
64 g de flocons d’amandes
64 g de noix de pecan hachées
30 ml d’huile de noix de coco (fondue)
1 pincée de sel
3 ml de cannelle
crème glacée végétalienne (pour servir)

Étapes

ÉTAPE 1

Enduire 3 ramequins d’huile de noix de coco.

ÉTAPE 2

Dans un bol moyen, ajouter les fruits et 45 ml de sirop d’agave ou d’érable et remuer délicatement jusqu’à ce qu’ils soient bien mélangés.

ÉTAPE 3

Verser une quantité égale de fruits dans chaque ramequin.

ÉTAPE 4

Pour préparer le croustillant, mélanger tous les ingrédients secs et incorporer l’huile de noix de coco fondue.

ÉTAPE 5

Recouvrir généreusement le contenu des ramequins du mélange de croustillant. Faire cuire à 180 °C pendant environ 20 minutes ou jusqu’à ce que le croustillant soit doré.

ÉTAPE 6

Garnir de votre crème glacée végétalienne préférée au moment de servir.

Bon appétit

Ania Wojtalik

Ania's Vibrant Kitchen est une collection de recettes qui célèbre le plaisir de manger et de cuisiner des aliments énergétiques, délicieux et sains.