Entdecken Sie leckere Kreationen aus Obst und Gemüse mit Panasonic.
So köstlich und frisch kann gesunde Ernährung sein!
Geniessen Sie ab sofort zu Hause ganz einfach köstliche Säfte und gefrorene Kreationen wie Sorbets, Frozen Joghurts u.v.m. Mit dem neuen Panasonic Slow Juicer MJ-L500 machen Sie im Handumdrehen aus frischem oder gefrorenem Obst und Gemüse gesunde Energiespender, mit denen Sie sich ausgewogen ernähren.
Probieren Sie unsere Rezeptideen, die wir Ihnen an dieser Stelle regelmässig vorstellen und erleben Sie, wie lecker gesunde Ernährung sein kann. Schauen Sie doch einfach gelegentlich wieder vorbei und lassen sich von den unendlichen Möglichkeiten überraschen.
Viel Spass beim Nachmachen und geniessen.
SPANISH SUMMER
Zutaten für ca. 300 g:
80 g Gurke
80 g Stangen-Sellerie
80 g Paprika (gelb, rot)
80 g Tomaten
etwas Salz und Pfeffer
Zubereitung mit dem Slow Juicer MJ-L500
Das Gemüse waschen, kleinschneiden und im Tiefkühlschrank einfrieren.
Das gefrorene Gemüse in den Slow Juicer geben und vor dem Verzehr nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.
Tipp:
Sekundäre Pflanzenstoffe wie z.B. Carotinoide und Phenolsäure sowie Vitamine sind als bioaktive Substanzen in der Tomate enthalten, welche prophylaktisch gegen Krebserkrankungen und zur Stärkung des Immunsystems wirken.
ORANGE TROPIC
Zutaten für ca. 300 ml:
2 Orangen
4 Maracujas
3 Karotten
1 Baby-Ananas
Zubereitung mit dem Slow Juicer MJ-L500
Das Obst gründlich waschen.
Die Maracujas halbieren und die Kerne entfernen. Die Enden der Karotten abschneiden und die Ananas und die Orangen schälen.
Alles kleinschneiden und zusammen in den Slow Juicer geben.
Tipp:
Maracuja enthält viel Magnesium, das gut für Muskeln und Nerven ist.
Das enthaltene Phosphor spielt eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung, beim Aufbau der Zellwände und als Puffersubstanz im Blut.
EXOTIC TANGO
Zutaten für ca. 300 ml:
1 Mango
250 g Trauben (dunkel)
300 g Wassermelone
15 Blätter Minze
½ Cantaloupe-Melone
Zubereitung mit dem Slow Juicer MJ-L500
Zutaten gründlich waschen, Melonen und Mango schälen und kleinschneiden.
Die Minzblätter und Trauben vom Stiel lösen.
Alles zusammen in den Slow Juicer geben.
Tipp:
Die Mango zählt zu den carotinreichsten Früchten. Die Umwandlung des Carotins in Vitamin A durch den Körper unterstützt die Sehkraft, stärkt das Immunsystem und wirkt der Hautalterung vorbeugend entgegen.
BERRY HEAVEN
Zutaten für ca. 300 g:
125 g Himbeeren
125 g Erdbeeren
4 EL Joghurt
Zubereitung mit dem Slow Juicer MJ-L500
Das Obst waschen.
Die Erdbeeren putzen, vierteln und mit den Himbeeren in den Tiefkühlschrank stellen.
Das gefrorene Obst in einer Schüssel mit Joghurt vermengen und alles zusammen in den Slow Juicer geben.
Tipp:
Neben Provitamin A, Vitamin B und C enthalten Himbeeren viel Eisen, das dank dem Vitamin C vom Körper besonders gut verwertet wird.
SWEET BERRY KISS
Zutaten für ca. 300 ml:
250 g Erdbeeren
2 Bananen
125 g Himbeeren
Zubereitung mit dem Slow Juicer MJ-L500
Erdbeeren und Himbeeren gründlich waschen.
Die Schale der Bananen entfernen.
Alle Zutaten kleinschneiden und in den Slow Juicer geben.
Tipp:
Erdbeeren enthalten neben viel Vitamin C auch Ferula- und Ellagsäuren.
Diese sekundären Pflanzenstoffe sind bekannt für ihre krebsvorbeugende Wirkung.
BERRY COOL
Zutaten für ca. 300 g:
125 g Heidelbeeren
1 Banane
15 Blätter Minze
100 g Erdbeeren
4 EL Joghurt
Zubereitung mit dem Slow Juicer MJ-L500
Banane schälen und die Beeren waschen.
Banane und Erdbeeren kleinschneiden und zusammen mit den Heidelbeeren und der Minze in den Tiefkühlschrank stellen.
Die gefrorenen Zutaten in einer Schüssel mit dem Joghurt vermengen und alles zusammen in den Slow Juicer geben.
Tipp:
Bananen enthalten einen ausgewogenen Mix aus Mineralstoffen und Vitaminen. Zudem enthalten Bananen alle acht lebenswichtigen Aminosäuren, jene Eiweißbausteine, die unser Körper nicht selbst herstellen kann.
Folsäure sichert den Nachwuchs von Hautzellen und die Blutbildung. Bananen sind ideale Lieferanten für Energie und sorgen für eine reibungslose Verdauung.
RASPBERRY DREAM
Zutaten für ca. 300 ml:
125 g Himbeeren
½ Zitrone
2 Orangen
1 Granatapfel
Zubereitung mit dem Slow Juicer MJ-L500
Zutaten gründlich waschen.
Die Kerne des Granatapfels herauslösen.
Die Orange und die Zitrone schälen, alles kleinschneiden und in den Slow Juicer geben.
Tipp:
Zitrusfrüchte enthalten neben Vitamin C auch Vitamin B, welches für die Blutbildung und den Stoffwechsel wichtig ist.
Die Mineralstoffe Kalium und Calcium senken den Blutzuckerspiegel, fördern das Zellwachstum und sorgen für feste Knochen und Zähne.
TROPICAL BEACH
Zutaten für ca. 300 g:
110 g Ananas
2 Bananen
4 EL Joghurt
Zubereitung mit dem Slow Juicer MJ-L500
Ananas und Bananen schälen und kleinschneiden und in den Tiefkühlschrank stellen.
Das gefrorene Obst in einer Schüssel mit Joghurt vermengen und in den Slow Juicer geben.
Tipp:
Ananas schmeckt nicht nur gut, sondern liefert unserem Körper auch zahlreiche Mineralien und Spurenelemente wie Calcium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen, (natürliches) Jod und Zink.
Jod und Zink unterstützen z.B. unser Denken, erhalten die geistige Leistung und reduzieren in Kombination mit Calcium die Auswirkungen von Stress.
