$ # ، ###. 00 000 010 //panasonic-middleeast-purchase-now.ibrandiq.com/ar/widgets/region/{0} //panasonic-middleeast-purchase-now.ibrandiq.com/Products/MultipleInStock/Fluid/{0}

اختر اللون
Retail Sales Price: اشتري الآن اشتري من باناسونيك أين أشتري

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

البامية المقلية وصلصلة الطماطم
وقت الطهي40 دقائقالصعوبة:متوسط

المكونات

  • 400 جرام من البامية المجمدة
  • 6 حبات ثوم
  • 4 حبات طماطم
  • مكعبان من مرق الدجاج
  • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم
  • ملعقة كبيرة من السكر
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 0.5 ملعقة صغيرة من الملح
  • 100 مل من الماء الدافئ

الخطوات

الخطوة 1

نقطع الطماطم في صورة مكعبات بقطر 1 سم ونضيف الثوم ومعجون الطماطم والسكر ومكعبات مرق الدجاج والماء. 

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 2

نقلب جميع المكونات معًا ونضعها في الميكروويف.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 3

نطهوها في الميكروويف بقوة (600 واط) لمدة 5 دقائق، ونقلبها ونضعها جانبًا.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 4

 نضيف البامية المجمدة في وعاء ونخلطها مع زيت الزيتون والملح.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 5

نرص البامية في الصينية المعدنية وتوضع داخل الفرن على شبكة الفرن.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 6

نحدد الخليط 3 وندير القرص وصولاً إلى 20 دقيقة ثم نضغط على زر البدء. 

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 7

نمزج البامية المقلية مع صلصلة الطماطم ونطهوها في الميكروويف بقوة (600 واط) لمدة 5 دقائق.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 8

تُقدم مع الأرز وبالهناء والشفاء

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

مشاركة هذه الصفحة

المنتجات المستعملة في هذا المقال

/middleeast/consumer/where-to-buy.html false false NN-CD87KSKPQ NN-CD87KSKPQ false