#,###.00 000 010 //panasonic-middleeast-purchase-now.ibrandiq.com/ar/widgets/region/{0} //panasonic-middleeast-purchase-now.ibrandiq.com/Products/MultipleInStock/Fluid/{0}

اختر اللون
Retail Sales Price: اشتري الآن اشتري من باناسونيك أين أشتري

الخضراوات الطازجة المقلية

الخضراوات الطازجة المقلية

طبق واحد يضم مذاق الخضراوات المميز الرائع بالإضافة إلى كمية كبيرة من الألياف الغذائية، مطهو بكمية قليلة من الزيت ليكون خيارًا غذائيًا صحيًا. قدّمه كطبق جانبي مع الصنف الرئيسي بالوجبة أو الرغبة في تناول وجبة أكبر حجمًا.

الخضراوات الطازجة المقلية

ما يجب تحضيره

الخضراوات الطازجة المقلية
وقت الطهي30 دقائق436 سعرًا حراريًّاالصعوبة:سهل

المكونات

  • نصف جزرة
  • ثمرة بطاطس
  • نصف ثمرة بطاطا حلوة
  • ملعقتان كبيرتان من زيت نباتي

الخطوات

الخطوة 1

لإعداد الخضراوات الطازجة، كالبطاطا الحلوة والبطاطس والجزر، قم بتقشير الخضراوات وتقطيعها على شكل أصابع.

الخضراوات الطازجة المقلية

الخطوة 2

رش عليها ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.

الخضراوات الطازجة المقلية

الخطوة 3

ضع الخضار على صينية غير لاصقة وضعها داخل الفرن على الرف السلك.

الخضراوات الطازجة المقلية

الخطوة 4

حدد الخليط الثالث، وأدر القرص وصولًا إلى 20 دقيقة، ثم اضغط على زر البدء.

الخضراوات الطازجة المقلية

الخطوة 5

قدمها واستمتع بالطعم الرائع مع صوص الطماطم

الخضراوات الطازجة المقلية

مشاركة هذه الصفحة

المنتجات المستعملة في هذا المقال