Granola pour les jeunes
La parfaite recette de granola du matin incitera vos petits à s’intéresser au petit déjeuner à nouveau! Cette recette sucrée, mais santé, sera la favorite de toute la famille!
Difficulté :Facile
Ingrédients
Portions :6
- 175 gde gruau
- 120 gde cassonade
- 1 mlde sel
- 50 gde graines de tournesol
- 25 gde noix de coco déshydratée
- 30 mld'huile de tournesol
- 60 mlde sirop d’érable
- 25 gde canneberges désydratées
- 25 gde raisins secs
- 25 gd’abricots déshydratés (Hachés finement)
Étapes
ÉTAPE 1
Préchauffer le four à « Convection » 150 °C avec le plateau émaillé.
ÉTAPE 2
Mélanger le gruau, le sucre, le sel, les graines de tournesol et la noix de coco. Mélanger l’huile et le sirop d’érable et incorporer dans le mélange de gruau.
ÉTAPE 3
Graisser soigneusement le plateau émaillé et étendre uniformément le mélange de gruau.
ÉTAPE 4
Faire cuire à « Convection » 150 °C pendant 40 à 45 minutes, en remuant toutes les 10 minutes.
ÉTAPE 5
Verser le mélange cuit dans un bol et incorporer les canneberges, les raisins et les abricots.
Bon appétit
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