سموثي الأناناس
المكونات الوحيدة هي الأناناس والثلج! الطعم اللاذع والحلو للأناناس مليء بحمض الستريك وفيتامين ب1. قد يكون هذا هو المشروب المثالي عند الشعور ببعض الإرهاق.
ما يجب تحضيره
ضع المكونات حسب الترتيب.
اخلط لمدة من 50 ثانية إلى دقيقة و30 ثانية على السرعة الثانية. -استخدم المكشط إذا كان الخليط غير متجانس.