العصير الأخضر الصحي
قم بإعداد العصائر الطازجة والصحية في المنزل باستخدام العصَّارة. إن هذه الوصفة الثرية بخيرات الخضراوات لا غنى لكل مهتم بالصحة عن تجربتها.
10 دقيقةالصعوبة:سهلالمكونات
- كوب من الكرنب الأجعد
- ثمرة تفاح أخضر
- عودا كرفس
- ثمرة خيار
- ثمرة ليمون
الخطوات
الخطوة 1
قم بتشغيل العصَّارة على السرعة 2
الخطوة 2
قشِّر الليمونة وضعها كاملة في العصَّارة
الخطوة 3
أضف التفاحة الخضراء بأكملها، وكذلك ورق الكرنب الأجعد والكرفس وثمرة الخيار
الخطوة 4
زيِّن المشروب وقدمه باردًا
