يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتبسيط وتحسين استخدامك وتجربتك لهذا الموقع. ملفات تعريف الارتباط هي ملفات نصية صغيرة مخزنة على القرص الصلب الذي تستخدمه للوصول إلى هذا الموقع. إذا تجاهلت هذه الرسالة وواصلت العمل دون تغيير إعدادات متصفحك، سنفترض أنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. لمزيد من المعلومات حول استخدامنا لملفات تعريف الارتباط، يرجى الاطلاع على بيان الخصوصية الخاص بنا. موافق شاهد المزيد

$ # ، ###. 00 000 010 //panasonic-middleeast-purchase-now.ibrandiq.com/ar/widgets/region/{0} //panasonic-middleeast-purchase-now.ibrandiq.com/Products/MultipleInStock/Fluid/{0}

اختر اللون
Retail Sales Price: اشتري الآن اشتري من باناسونيك أين أشتري

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

البامية المقلية وصلصلة الطماطم
وقت الطهي40 دقيقةالصعوبة:متوسط

المكونات

  • 400 جرام من البامية المجمدة
  • 6 حبات ثوم
  • 4 حبات طماطم
  • مكعبان من مرق الدجاج
  • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم
  • ملعقة كبيرة من السكر
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • 0.5 ملعقة صغيرة من الملح
  • 100 مل من الماء الدافئ

الخطوات

الخطوة 1

نقطع الطماطم في صورة مكعبات بقطر 1 سم ونضيف الثوم ومعجون الطماطم والسكر ومكعبات مرق الدجاج والماء. 

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 2

نقلب جميع المكونات معًا ونضعها في الميكروويف.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 3

نطهوها في الميكروويف بقوة (600 واط) لمدة 5 دقائق، ونقلبها ونضعها جانبًا.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 4

 نضيف البامية المجمدة في وعاء ونخلطها مع زيت الزيتون والملح.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 5

نرص البامية في الصينية المعدنية وتوضع داخل الفرن على شبكة الفرن.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 6

نحدد الخليط 3 وندير القرص وصولاً إلى 20 دقيقة ثم نضغط على زر البدء. 

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 7

نمزج البامية المقلية مع صلصلة الطماطم ونطهوها في الميكروويف بقوة (600 واط) لمدة 5 دقائق.

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

الخطوة 8

تُقدم مع الأرز وبالهناء والشفاء

البامية المقلية وصلصلة الطماطم

مشاركة هذه الصفحة

المنتجات المستعملة في هذا المقال

/mea/consumer/where-to-buy.html false false NN-CD87KSKPQ NN-CD87KSKPQ false

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتبسيط وتحسين استخدامك وتجربتك لهذا الموقع. ملفات تعريف الارتباط هي ملفات نصية صغيرة مخزنة على القرص الصلب الذي تستخدمه للوصول إلى هذا الموقع. إذا تجاهلت هذه الرسالة وواصلت العمل دون تغيير إعدادات متصفحك، سنفترض أنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. لمزيد من المعلومات حول استخدامنا لملفات تعريف الارتباط، يرجى الاطلاع على بيان الخصوصية الخاص بنا. موافق شاهد المزيد