سموذي المانجو والزبادي
الصعوبة:سهل
المكونات
- 300 جراممانجو (الوزن الصافي)
- 150 ملمن الزبادي
- 50 جراممكعبات ثلج
- 1 حبةتمر مجدول
الخطوات
الخطوة 1
اغسل المانجو، قم بإزالة القشرة وإزالة اللب وقطعها إلى مكعبات 3 إلى 5 سم.
الخطوة 2
أزل بذور التمر ثم قم بتقطيعه.
الخطوة 3
ضع المانجو والتمر والزبادي ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط.
الخطوة 4
اضغط على أيقونة عصير السموذي.
الخطوة 5
يُسكب في كوب ويتم تناوله باردًا.
