ซอสพาสต้าเห็ดชิเมจิมะเขือเทศแบบวีแกน
ซอสพาสต้าเห็ดชิเมจิกับมะเขือเทศแบบวีแกน สูตรนี้ทำง่าย เหมาะสำหรับเด็ก และผู้สูงอายุ มีรสชาติอ่อนๆ เบาสบายแบบที่ทุกคนชื่นชอบ
วัตถุดิบที่ต้องเตรียม
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ส่วนผสม
ซอสมะเขือเทศเข้มข้น
พาสต้า
วัตถุดิบตกแต่ง
ขั้นตอน
ขั้นตอน 1
1) สับกลีบกระเทียมให้ละเอียด สับหัวหอมหยาบๆ แยกเห็ดชิเมจิ หั่นมะเขือเทศ และพริกหวานหยาบ ๆ
ขั้นตอน 2
2) ทำซอสมะเขือเทศเข้มข้น ด้วยมะเขือเทศ กลีบกระเทียม และน้ำมันมะกอก เลือก "ซอสพริก" | 35 นาที
เคล็ดลับ: ใช้ซอสมะเขือเทศเข้มข้นแบบกระป๋องถ้าคุณรีบ
ขั้นตอน 3
3) ทำซอสพาสต้าโดยใส่พริกป่น เกลือ พริกหวาน หัวหอม กระเทียมสับละเอียด มิริน และน้ำซุปดาชิครึ่งหนึ่ง
ขั้นตอน 4
4) ปิดฝาให้แน่น เลือก "อาหารทารก" | 25นาที
ขั้นตอน 5
5) ผสมมิโซะกับน้ำซุปดาชิที่เหลือ แล้วเติมลงไปผ่านช่องสำหรับเปิดใส่วัตถุดิบ
ขั้นตอน 6
6) เมื่อเสร็จแล้วให้ใส่เห็ดลงไปเพื่อปรุงต่อ
ขั้นตอน 7
7) ปิดฝาให้แน่น เลือก "ซุปเพื่อสุขภาพ" | 60 นาที
ขั้นตอน 8
8) ผสมซอสกับพาสต้าปรุงสุก ตกแต่งด้วยเครื่องโรยหน้าตามชอบ เช่น ผักชีหรือผงโรยข้าว เสิร์ฟอุ่น ๆ
การจัดเก็บอาหารและเทคโนโลยีการทำอาหาร
ด้วยแรงบันดาลใจจากวิธีการอันพิถีพิถันของการทำอาหารแบบดั้งเดิมและการให้ความสำคัญต่อส่วนผสมที่สดใหม่ เทคโนโลยีล้ำสมัยของ Panasonic จึงช่วยจัดเก็บอาหารให้สดใหม่พร้อมทั้งคงคุณค่าสารอาหารตามธรรมชาติและรสอูมามิขณะปรุงอาหารไว้ได้ ทั้งหมดนี้เพื่อให้คุณสามารถเตรียมอาหารที่ดีต่อสุขภาพได้อย่างมีความสุข