แหล่งซ่อนตัวของแบคทีเรียและไวรัสภายในบ้าน:
เรียนรู้ข้อเท็จจริงและวิธีจัดการกับแบคทีเรียและไวรัสเหล่านี้
สารบัญ
- แบคทีเรียและไวรัสแพร่กระจายได้อย่างไร
- 7 แหล่งเชื้อโรคในบ้านที่คุณไม่ทราบมาก่อน
- การระบุต้นตอของปัญหา แบคทีเรียและไวรัสที่พบบ่อยรอบตัวคุณและผลกระทบต่อสุขภาพและทรัพย์สินของคุณ
- 6 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสุขอนามัยเพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรียและไวรัสในบ้านของคุณ
- มั่นใจ สะอาด และสดชื่นอยู่เสมอด้วย nanoe™ X
แบคทีเรียและไวรัสแพร่กระจายได้อย่างไร 1,2
7 แหล่งเชื้อโรคในบ้านที่คุณไม่ทราบมาก่อน
เคล็ดลับ*:
• หากในกระเป๋าของคุณมีอาหาร ควรตรวจดูให้แน่ใจว่าได้ห่อเอาไว้อย่างมิดชิด
• แขวนกระเป๋าของคุณไว้แทนที่จะวางลงบนพื้น
• ทำความสะอาดมืออย่างสม่ำเสมอก่อนหยิบสิ่งของออกจากกระเป๋า
เคล็ดลับ*:
• แช่ผ้าฝ้ายลงในแอลกอฮอล์สำหรับทำความสะอาด จากนั้นใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดรีโมตทีวี รวมถึงด้านล่างและร่องทั้งหมดบนรีโมตด้วย
เคล็ดลับ*:
• อย่าลืมทำความสะอาดลูกบิดประตูของคุณ และทำความสะอาดให้บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้ เช็ดลูกบิดประตูด้วยแอลกอฮอล์สำหรับทำความสะอาดหรือจะใช้แค่น้ำสบู่ก็ได้
เคล็ดลับ*:
• พลิกคีย์บอร์ดกลับด้านเพื่อให้สิ่งสกปรกต่างๆ ร่วงลงมา หากคุณมีลูกยางเป่าฝุ่น ให้ใช้ลูกยางเป่าสิ่งสกปรกต่างๆ ออกไปจากช่องว่างระหว่างแป้นพิมพ์ ใช้ก้านสำลีชุบน้ำและแอลกอฮอล์หมาดๆ เช็ดทำความสะอาดตามช่องว่างระหว่างแป้นพิมพ์ จากนั้นใช้ผ้าที่ไม่เป็นขุยเช็ดส่วนอื่นๆ ของคีย์บอร์ด
เคล็ดลับ*:
• ทำความสะอาดพื้นผิวโดยการฉีดพ่นสเปรย์หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ ใช้ก้านสำลีทำความสะอาดบริเวณร่องและส่วนล่างของสวิตช์ไฟ จากนั้นเช็ดด้วยผ้าไมโครไฟเบอร์หรือผ้าขนหนูแบบใช้แล้วทิ้ง
เคล็ดลับ*:
• คุณจึงควรทำความสะอาดพรมอย่างสม่ำเสมอด้วยเครื่องดูดฝุ่นที่มีกำลังดูดสูงและสามารถกำจัดเชื้อโรคและแบคทีเรียออกไปได้
หรือคุณอาจเลือกใช้บริการทำความสะอาดโดยผู้เชี่ยวชาญทุกๆ 4-6 เดือน
เคล็ดลับ*:
• เพียงผสมน้ำและน้ำส้มสายชูในอัตราส่วนที่เท่ากันลงในถุง จากนั้นแช่หัวก๊อกน้ำลงในถุง มัดให้แน่นด้วยหนังยางและทิ้งไว้หนึ่งคืน
การระบุต้นตอของปัญหา แบคทีเรียและไวรัสที่พบบ่อยรอบตัวคุณและผลกระทบต่อสุขภาพและทรัพย์สินของคุณ
จากการศึกษาวิจัยของศูนย์วิศวกรรมด้านชีววิทยาสิ่งแวดล้อมในประเทศสิงคโปร์ (SCELSE) พบว่า ในแต่ละวัน เราหายใจเอาแบคทีเรียเข้าไปนับพันสปีชีส์ ในชั้นบรรยากาศของเราจะมีแบคทีเรียในสปีชีส์เหล่านี้อย่างน้อย 70% เสมอ7
การเจริญเติบโตของแบคทีเรียและไวรัสมักขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ อุณหภูมิ ค่า pH ระดับออกซิเจน ความชื้น และความชุ่มชื้น มาดูกันว่าแบคทีเรียและไวรัสชนิดไม่ดีที่พบได้บ่อยที่สุดรอบตัวคุณมีอะไรบ้าง
- Staphylococcus aureus
แบคทีเรียชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่บนผิวหนังและในจมูก แบคทีเรียเหล่านี้แพร่พันธุ์ได้บนพื้นผิวของวัตถุต่างๆ และในบริเวณที่มีผู้คนมารวมตัวกัน8
- การติดเชื้อ Staph
เชื้อ S. aureus หรือ Staph อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้หลายชนิด ตั้งแต่การติดเชื้อเพียงเล็กน้อยที่ผิวหนังอย่างฝีหรือตุ่มพุพองไปจนถึงการติดเชื้อรุนแรง เช่น ปอดอักเสบและติดเชื้อในกระแสเลือด นอกจากนี้ เชื้อ S. aureus ยังเริ่มดื้อต่อยาฆ่าเชื้อมากขึ้นด้วย
- Escherichia coli
แบคทีเรียชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของมนุษย์และสัตว์ที่มีสุขภาพแข็งแรง แบคทีเรียชนิดนี้เป็นที่รู้จักในชื่อ E. coli และมีชีวิตรอดได้บนพื้นผิวต่างๆ ในครัวเรือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่ใช้ในการจัดเตรียมหรือรับประทานอาหาร9
- โรคที่เกิดจากอาหาร
เชื้อ E. coli บางกลุ่ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเชื้อ E. coli ที่สามารถผลิตสารพิษชื่อว่า Shiga (STEC) อาจทำให้เกิดโรคจากอาหารได้เมื่อถูกย่อย ซึ่งจะทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ท้องเสีย อาเจียน และปวดท้อง
- เชื้อราและจุดรา
เชื้อราและจุดราคือเห็ดราชนิดหนึ่งที่สามารถพบได้บ่อยในบ้าน หากจุดที่เปียกชื้นภายในบ้านของคุณไม่ได้รับการดูแลภายใน 48 ชั่วโมง จุลินทรีย์จะเริ่มเจริญเติบโตและแพร่กระจายออกไป10
- การปนเปื้อนเชื้อราและจุดรา
การสัมผัสกับสปอร์ของเชื้อราและจุดราอาจทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ผิวหนังและปัญหาในระบบทางเดินหายใจได้ ในบางรายอาจมีอาการรุนแรง เช่น หอบหืดหรือติดเชื้อในปอดหากสัมผัสกับการปนเปื้อนเชื้อราปริมาณมากเป็นระยะเวลานาน นอกจากนี้ การปนเปื้อนของเชื้อราและจุดรายังอาจทำให้เกิดความเสียหายภายในบ้านและเครื่องใช้ในบ้านของคุณด้วย
- Influenza (ไข้หวัดใหญ่)
ไวรัส Influenza มีหลายสายพันธุ์และเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคไข้หวัดใหญ่ซึ่งเป็นโรคในระบบทางเดินหายใจที่สามารถติดต่อจากคนสู่คนได้ โรคนี้จะส่งผลกระทบต่อจมูก คอ และปอดในบางครั้ง และอาจทำให้มีอาการตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง11
- อาการของโรคไข้หวัดใหญ่
อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ได้แก่ มีไข้หรือหนาวสั่น ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล ปวดเมื่อยตามตัวหรือกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ และอ่อนเพลีย ในบางรายอาจมีอาการอาเจียนและท้องเสียร่วมด้วย