ปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค์ภายในบ้าน

• กลิ่นไม่พึงประสงค์ในบ้านส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณอย่างไร
  
• 5 กลิ่นไม่พึงประสงค์ที่มักพบในบ้าน
• ผลกระทบของกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่มีต่อสุขภาพของคุณ
  
• อุปนิสัย และการปฏิบัติที่ดีในการป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์
  
• ใช้ nanoe™ X เพื่อทำให้อากาศสดชื่น และกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์จากต้นตอ

ว่ากันว่าบ้านคือที่พักพิงอันสุขใจของเรา แต่คงไม่ใช่อีกต่อไป ถ้าหากมีแต่กลิ่นเสื้อผ้าเหม็นเหงื่อ และน้ำขยะที่รั่วซึมผสมกันฟุ้งอยู่ในบ้าน!

แม้จะน่ารังเกียจเพียงใด แต่การมีกลิ่นเหม็นเกิดขึ้นในบ้านของคุณกลับเป็นเรื่องค่อนข้างปกติ

แต่หากปล่อยทิ้งไว้ คุณอาจต้องทนกับความรู้สึกอึดอัดเป็นระยะเวลานานภายในบ้านของตัวเอง

แม้กลิ่นไม่พึงประสงค์จะไม่ได้มีสาเหตุมาจากความสกปรกเสมอไป แต่ก็อาจทำให้รู้สึกได้ว่าเป็นเช่นนั้น

ดังนั้น การพบปะสังสรรค์ที่บ้านอาจเป็นเรื่องยาก ซึ่งนับว่าน่าเสียดายเพราะคุณคงอยากให้เพื่อน และครอบครัวได้เห็นการตกแต่งภายในของบ้านคุณ

ลองนึกดูว่า หากคุณกลับมาจากการทำงานอันเหนื่อยล้ามาทั้งวัน แล้วยังต้องมาเจอกับกลิ่นไม่พึงประสงค์ซึ่งไม่รู้ว่ามาจากไหน

งานวิจัยต่างๆ พบว่า กลิ่นเหม็นสามารถกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองต่อความเครียดได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณไม่อยากให้เกิดขึ้นหลังจากทำงานมาตลอดทั้งวัน

1. ขยะที่ไม่ได้นำออกไปทิ้ง

ขยะอินทรีย์ที่คุณทิ้งลงไปในถังอาจก่อให้เกิดสารประกอบต่างๆ ที่มีกลิ่นเหม็นได้ เช่น เมธานอล (กลิ่นเหมือนกะหล่ำปลีเน่า) พิวตริซีน (กลิ่นเหมือนเนื้อเน่า) และไฮโดรเจนซัลไฟด์ (กลิ่นเหมือนไข่เน่า)¹

แม้การแก้ไขปัญหาจากกลิ่นเหล่านี้จะดูง่ายดาย คือเพียงแค่นำขยะไปทิ้ง แต่หากคุณไม่ค่อยมีเวลาก็อาจจะไม่ได้ทำอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม นี่คือสิ่งที่จำเป็นต้องทำหากอยากให้บ้านปราศจากกลิ่นไม่พึงประสงค์ ดังนั้น อย่าลืมนำขยะไปทิ้งเป็นประจำทุกวัน

2. ผ้าเช็ดตัวที่เปียกชื้น

ในจุดที่คุณตากผ้าเช็ดตัวมักจะมีกลิ่น บางครั้งในห้องน้ำ หรือห้องนอนของคุณ จะได้กลิ่นเหม็นอับที่เกิดจากผ้าที่เปียกชื้น

หากไม่ทำให้แห้งอย่างถูกวิธี ผ้าเช็ดตัวที่เปียกชื้นจะกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับแบคทีเรีย ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้จะทำปฏิกิริยากับสารประกอบอินทรีย์อื่นๆ และทำให้เกิดกลิ่นเหม็น

3. เชื้อรา

เมื่อพูดถึงแบคทีเรีย เชื้อราก็เป็นจุลินทรีย์ชนิดหนึ่งที่พบบนพื้นผิวที่เปียกชื้น และอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้

เรามักเรียกกลิ่นของเชื้อราว่ากลิ่น "เหม็นอับ" หรือ "เหม็นหืน" ซึ่งกลิ่นเหล่านี้มักจะอยู่ในห้องน้ำของคุณ บนพรม หรือใกล้กับบริเวณที่มีท่อน้ำรั่วซึม

ยิ่งปัญหาเชื้อราของคุณร้ายแรงเท่าใด กลิ่นเหม็นก็จะรุนแรงขึ้นเท่านั้น

4. สัตว์เลี้ยง

สาเหตุของการเกิดกลิ่นเหม็นจากสัตว์เลี้ยงที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดคือ ของเสียต่างๆ ที่สัตว์เลี้ยงของคุณปล่อยออกมา

สัตว์แปลกๆ ที่คุณนำมาเลี้ยงในบ้านมักจะมีกลิ่นเหม็นกว่าสัตว์ชนิดอื่นๆ เนื่องจากมีฟีโรโมน และกลิ่นเฉพาะตัวที่มักพบในสัตว์เหล่านี้

5. แก๊สรั่ว

กลิ่นนี้จะทำให้คุณรู้สึกรำคาญใจ เพื่อเตือนถึงอันตราย แก๊สธรรมชาตินั้นไม่มีกลิ่น แต่บริษัทแก๊สจะเติมกลิ่นที่เหมือนกับไข่เน่าเข้าไป เพื่อให้คุณสังเกตได้หากเกิดแก๊สรั่ว

หาที่มาของกลิ่นจากท่อแก๊สที่รั่วหรือถังแก๊สที่ปิดไม่สนิทแล้วจัดการกับปัญหาด้วยวิธีการที่ปลอดภัยในทันที

1. ทำลายระบบประสาท

ไฮโดรเจนซัลไฟด์²เป็นแก๊สที่มีกลิ่นเหม็นซึ่งเกิดจากการย่อยสลายสารอินทรีย์ของแบคทีเรีย

เมื่อโมเลกุลที่มีแก๊สชนิดนี้เข้าสู่ร่างกายของคุณผ่านทางจมูก สารดังกล่าวจะทำลายระบบประสาทของคุณ ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้หากสูดหายใจเข้าไปในปริมาณมาก

หากเป็นปริมาณเล็กน้อย ผู้ประสบเหตุอาจมีอาการระคายเคืองในจมูกและลำคอ ปวดศีรษะ และไอ

2. วิงเวียน

ผู้มีภาวะไวต่อกลิ่น³ ซึ่งเป็นอาการที่ทำให้สามารถรับกลิ่นได้ไวผิดปกติมักจะรู้สึกวิงเวียนเมื่อได้สัมผัสกับกลิ่นที่รุนแรง

ภาวะไวต่อกลิ่นเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น

• การตั้งครรภ์
• ไมเกรน
• โรคทางระบบประสาท
• โรคภูมิคุ้มกันต่อต้านตนเอง

3. ภาวะเป็นพิษจากแก๊ส⁴

ดังที่ได้อธิบายไปแล้วว่าแก๊สรั่วเป็นสาเหตุที่พบได้ทั่วไปของกลิ่นไม่พึงประสงค์ภายในบ้าน นอกจากจะเป็นอันตรายเนื่องจากสามารถติดไฟได้แล้ว แก๊สธรรมชาติยังอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพด้วยหากสูดหายใจเข้าไป

การได้กลิ่นในปริมาณมากอาจทำให้เกิดภาวะพิษก๊าซธรรมชาติได้ ผลข้างเคียงได้แก่

• อ่อนเพลีย
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรง
• ปัญหาด้านความจำ
• หายใจไม่ออก

นอกจากจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพกายของเราแล้ว กลิ่นไม่พึงประสงค์ยังสามารถกระตุ้นให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตได้อีกด้วย

1. การเรียนรู้จากการเชื่อมโยงสิ่งเร้า⁵

งานวิจัยต่างๆ ระบุว่ามนุษย์เรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงกลิ่นบางกลิ่นเข้ากับสิ่งของ และประสบการณ์ต่างๆ และกระบวนการนี้จะเริ่มต้นขึ้นในวัยเด็ก

สำหรับบางคน กลิ่นบางอย่างอาจไม่สามารถกระตุ้นให้เกิดความเครียดได้ แต่บางคนอาจมีปฏิกิริยาที่รุนแรงกว่า

ผู้ที่ไม่เคยชินกับการอยู่ใกล้ผู้สูบบุหรี่อาจรู้สึกว่าควันบุหรี่เป็นสิ่งที่น่ารังเกียจ ซึ่งปฏิกิริยาตอบสนองเช่นนี้อาจกระตุ้นให้เกิดอารมณ์หงุดหงิดได้

2. โรคตึกเป็นพิษ (Sick building syndrome)

โรคตึกเป็นพิษ (Sick building syndrome) หรือโรค SBS คือการที่ผู้อยู่อาศัยภายในตึกเกิดภาวะผิดปกติทางร่างกาย และทางจิตใจหลายอย่าง ซึ่งดูเหมือนจะมีสาเหตุโดยตรงมาจากการใช้เวลาในสถานที่ดังกล่าว

นอกจากอาการทางกายที่มีสาเหตุมาจากโรคดังกล่าวแล้ว ผู้ป่วยอาจมีอาการเหนื่อยล้าทางจิตใจด้วย

คุณจะสามารถทราบได้ว่าตนเองป่วยเป็นโรค SBS หากคุณออกมาจากตึกที่อาจเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วยสักระยะหนึ่งแล้วอาการดีขึ้น และคุณสังเกตเห็นว่าความเจ็บป่วยเหล่านั้นกลับมาอีกเมื่อคุณกลับเข้าไปที่ตึกอีกครั้ง⁶

3. ความเครียดที่เพิ่มมากขึ้น

บางครั้งกลิ่นไม่พึงประสงค์อาจเป็นสัญญาณของความสกปรก หรืออาจมีเชื้อราเกิดขึ้น เมื่อรวมกับความอึดอัดที่มักจะถูกกระตุ้นโดยกลิ่นเหม็น ระดับความเครียดของเราก็อาจเพิ่มขึ้นจากการได้กลิ่นเพียงเล็กน้อย⁷

วิธีการที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์คือจัดการกับแหล่งที่มาของกลิ่น

หากกลิ่นนั้นเหมือนกลิ่นขยะ ให้คุณตรวจดูที่ถังขยะหรืออ่างล้างจาน หากคุณมีสัตว์เลี้ยง ลองสำรวจบริเวณที่สัตว์ใช้ขับถ่ายดูแล้วคุณจะพบต้นเหตุ

หากจำเป็น ควรจ้างผู้เชี่ยวชาญในการขจัดปัญหาที่อาจเป็นอันตราย เช่น เชื้อรา เนื่องจากการพยายามจัดการกับเชื้อราด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

คุณควรทำความสะอาดบ้านอย่างทั่วถึงให้เป็นกิจวัตรสม่ำเสมอ เพื่อให้แน่ใจว่าทุกซอกมุมภายในบ้านสะอาดหมดจด

แบคทีเรียจะเจริญเติบโตในจุดที่เปียกชื้นได้ง่าย ดังนั้น คุณจึงควรทำให้พื้นที่เหล่านี้แห้งสนิทเป็นประจำทุกวัน

คุณอาจไม่ได้ทำความสะอาดในจุดที่มองไม่เห็น และเข้าถึงยากบ่อยนัก แต่เมื่อมีโอกาส ควรทำความสะอาดอย่างหมดจดเสมอ

นอกจากนี้ ควรตากผ้าเช็ดตัว และผ้าที่เปียกชื้นอย่างถูกวิธี บนระเบียงที่มีแดดส่องถึง หรือใช้เครื่องอบผ้าเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นเหม็นอับ

สุดท้ายนี้ คุณสามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้นได้ เพียงทำสิ่งต่างๆ อย่างมีระเบียบ ก็จะช่วยให้คุณต้องทำความสะอาดน้อยลง

จัดเตรียมสถานที่ และอุปกรณ์เอาไว้เพื่อให้คุณสามารถทิ้งขยะได้อย่างง่ายดายในบริเวณบ้าน หรือฝึกนิสัยการนำเสื้อผ้าไปใส่ในตะกร้าแทนที่จะถอดทิ้งไว้ทุกที่

รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ อาจช่วยให้บ้านของคุณมีกลิ่นหอมสดชื่นได้ เช่น การวางผลิตภัณฑ์กระจายกลิ่นอะโรมาไว้รอบๆ เพื่อให้บ้านของคุณน่าอยู่มากยิ่งขึ้น

เมื่อบ้านมีกลิ่นหอม อารมณ์ของคุณก็จะดีขึ้น และเมื่อไม่ต้องกังวลเรื่องแหล่งที่มาของกลิ่นที่เป็นอันตรายอย่างแก๊สหรือเชื้อรา คุณก็จะได้ใช้ชีวิตด้วยสุขภาพที่ดีขึ้นเช่นกัน

¹ https://scitechconnect.elsevier.com/wp-content/uploads/2017/08/Aroma-Chemistry-The-Smell-of-Garbage.png
² https://www.health.ny.gov/environmental/chemicals/hydrogen_sulfide/
³ https://www.webmd.com/brain/what-is-hyperosmia
⁴ https://www.constellation.com/energy-101/home-natural-gas-safety-tips.html
⁵ https://www.scientificamerican.com/article/do-scents-affect-peoples/
⁶ https://www.healthline.com/health/sick-building-syndrome
⁷ https://www.health.ny.gov/publications/6500/index.htm
⁸ https://www.panasonic.com/global/hvac/nanoe/all/how-nanoe-works/odour.html

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

> การกำจัดเชื้อรา: ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อราที่เป็นอันตรายในบ้าน
> PM2.5 มีอยู่ทุกที่ และกลายเป็นปัญหาใหญ่ไปทั่วโลก