長時間労働抑止システム「Chronowis」

日本の多くの職場では、勤務時間外の「即レス」や「深夜のチャット」が暗黙の期待として根付いてきました。とくにプロジェクト志向の業務では、納期前やトラブル対応で残業上限ギリギリまで働き、帰宅後もスマホ越しに業務連絡が続く構図が一般的でした。

こうした文化は、労働時間可視化が不十分な環境で、労務リスクや健康管理上の負担を増幅し、離職率改善の妨げにもなります。長時間労働、健康経営、ワークライフバランスといったキーワードで世間の注目が集まる背景には、連絡の「境界」が曖昧なまま残業が積み上がる現実がありました。

一方でこれまで、企業側の対策も部分的に進んではいます。たとえばPCログやパソコンロックで労働時間 見える化を図ったり、深夜帯のメール配信を禁止・遅延送信したりといった残業抑止の取り組みです。しかし「つながらない権利対応」の体系化は途上で、インターバル制度や勤務間インターバルの実効性確保には、明確なルール・運用・DXが同時に必要でした。

2026年の労働基準法改正の議論は、勤務間インターバルや連続勤務制限の見直しと共に、「つながらない権利」の位置付けを企業実務に落とし込む動きを後押ししています。改正の趣旨は、休息時間の確保と時間外労働の適正化を通じて、健康経営と生産性を両立させること。

その結果、企業は次のような運用を求められる可能性があります：

• 業務連絡ルールの明文化：
  勤務時間外のメール・電話は原則控える、緊急時の定義と承認フロー、代替手段（翌営業日の対応・遅延送信）を定める。つながらない権利対策としてチャット通知のサイレント時間を標準設定。
• 勤務間インターバル確保：
  夜間から翌朝までのインターバル制度を実運用。シフト勤務 インターバルにも対応し、連続勤務規制に合わせてシフト設計と工数計画を最適化。
• 労働時間可視化／アラート：
  PCログと勤怠を統合して、残業アラートや長時間労働アラートで事前抑止。深夜帯の作業が続いた場合は勤務間インターバル不足を警告し、翌日の業務開始を自動調整。
• 裁量労働管理の再設計：
  裁量労働であっても休息時間の確保と労基法対応を担保するため、労働時間把握とメンタルヘルス対策を組み合わせた健康管理を強化。

この動きは、専門的な業務が多く成果型・プロジェクト型の不規則勤務でも、インターバル確保を前提にした運用へ移行することを意味します。働き方改革2026年の流れに沿い、労働基準法 改正や関連通知の整備が進めば、社内規程・就業規則に「つながらない権利ガイドライン」を明記する企業が増えるでしょう。

つながらない権利対応を単なるスローガンに終わらせないために、以下のステップを推奨します。

形骸化しないよう、下記の観点でチェックしましょう。

• 「緊急」定義が曖昧：
  緊急の範囲が広すぎると、結局いつでも連絡可能になりがち。ガイドラインには具体例を必ず記載。
• 裁量労働を免罪符にしない：
  裁量でも休息時間は不可欠。労基法対応と健康管理を同時に設計。
• 運通知停止と代替運用の欠如
  サイレント時間だけ設定しても、翌営業日の「受け皿」（タスクボード、優先度ルール）がないと実務が破綻。
• 可視化の不備：
  PCログや勤怠が分断されていると、労働時間見える化が不十分になり、残業抑止の効果が限定的。
• オンコール設計の未整備：
  本当に必要な夜間対応は、連続勤務制限とインターバル確保を満たすローテーションに再設計。
• メッセージ設計の弱さ：
  社内外へ「つながらない権利」の狙いを発信せず、単なるコスト削減策に見えると、協力が得られない。