Sinh tố quả vả và mật ong tăng cường miễn dịch
Cho đường ruột khỏe mạnh
Tự thưởng cho mình một ly sinh tố béo ngậy, thơm ngon chứa đầy đủ vitamin, lợi khuẩn, kali và chất chống oxy hóa. Món ăn có vị chua chua thanh mát này rất tốt cho sức khỏe đường ruột cũng như toàn bộ cơ thể.
Chuẩn bị
5 phútThời gian chuẩn bị: 10 phút + Thời gian làm nóng trướcĐộ khó:DễDinh dưỡng cho mỗi khẩu phần
-
Calo449
-
Chất béo9.7g
-
Carbohydrate82.84g
-
Chất đạm27.96g
Thành phần
Nguyên liệu chính
- 4 quảQuả vả tươi cỡ vừa
- 0.5 quảChuối chín
- 1 cốcSữa chua Hy Lạp nguyên chất
- 1 muỗng canhMật ong
- 120 mlSữa
Các bước thực hiện
1) Bỏ cuống và cắt đôi quả vả.
2) Bóc vỏ và cắt nhỏ chuối.
3) Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay. Xay đến khi được hỗn hợp sánh mịn.
4) Thưởng thức khi đã làm lạnh hoặc dùng cùng đá.
Công nghệ nấu ăn và bảo quản thực phẩm
Lấy cảm hứng từ phương pháp nấu ăn truyền thống tinh tế và chi tiết, tập trung vào nguyên liệu tươi, các công nghệ cải tiến của Panasonic cho phép bảo quản nguyên liệutươi ngon lâu hơn trong khi vẫn giữ được những chất dinh dưỡng tự nhiên và mùi vị nguyên bản trong khi nấu; nhằm giúp cho việc nấu những bữa ăn lành mạnh hàng ngày trở thành một niềm vui.
Dễ dàng nấu những món ăn ngon và lành mạnh
Các thiết bị nhà bếp của Panasonic được trang bị các công nghệ giúp đơn giản hóa việc nấu nướng mà không ảnh hưởng đến hương vị tự nhiên hay dinh dưỡng của thực phẩm.
